Советы о том, как победить лень

Сейчас уже чуть ли не модно говорить о своей лени, прикрывая её красивыми словами. Так и превращаются в вечных прокрастинаторов. И проблемы эти у всех якобы исключительно из-за перфекционизма. А так ли это на самом деле? Для того, чтобы найти решение проблемы, нужно разобраться с её истоками.

Лень как отторжение нелюбимой работы

Когда человек занимается нелюбимым делом, в нём нет заинтересованности к выполнению задач. Всё откладывается на последний момент, а потом делается как попало, спустя рукава, когда уже все сроки вышли. Такая работа никогда не принесёт перспектив, потому что невозможно стать результативным, не прилагая к этому усилий. Кто-то выбирает путь несопротивления и просто плывёт по течению, но это – не выход, это уход от проблемы. В подобной ситуации всегда нужно рубить с плеча и просто уходить с нелюбимой работы. Альтернатива есть всегда, нужно просто прислушаться к себе и понять, чего же вам хочется на самом деле.

Лень как сигнал об упадке сил

Иногда человеку ничего не хочется делать просто потому, что сил нет. Как быть в ситуации, когда уже все резервы выработаны? Ни в коем случае нельзя себя заставлять, потому что это явный сигнал о том, что срочно необходим отдых. Если продолжать движение по инерции, это не приведёт ни к чему хорошему. Во-первых, ни о какой результативности не может быть и речи, во-вторых, это может привести к нервному срыву и даже затяжной депрессии. Так же это может спровоцировать обострение хронических заболеваний. Поэтому единственно мудрым решением будет взять небольшой отпуск без содержания. Если это невозможно – то как-нибудь дотянуть до выходных, и посвятить их только себе. А потом, с новыми силами – к покорению новых вершин.

Лень как проявление страха

Бывают ситуации, когда человек настолько настроен на неуспех, что просто боится приступать к выполнению какой-то задачи. Это те люди, в которых с детства развивали комплекс собственной неполноценности. Чаще всего это, конечно, происходило не сознательно, а из-за незнания того, как иначе можно смотивировать ребёнка на достижение результата, но отголоски этих педагогических ошибок аукаются во взрослой жизни. Неверие в себя – это одна из самых распространённых проблем современной молодёжи, и перебороть её не так уж просто. Нужно постараться полюбить себя, ведь каждый человек – прекрасен и уникален. А самое главное, позволять себе ошибаться. Нет таких ситуаций, которые невозможно исправить, к тому же, каждый опыт по-своему ценен. Да и все люди, даже самые великие, учились на ошибках.