Подвержены похмелью в той или иной степени все, но у кого-то оно выражается в виде "сушняка", а кого-то выворачивает наизнанку и сильно болит голова, воспринимающая шелест листвы, как шум шторма.
Как же быть?

Перед тем как идти в гости, чтобы не захмелеть, выпейте чашку хорошо заваренного зеленого или черного чая. Вернувшись домой, надо повторить чаепитие. Опьянение быстро проходит.

Самое тяжелое, когда человек пьёт несколько дней и не может совладать с желанием пить ещё и ещё. Прекратить состояние запоя можно, если съесть подряд 6 чайных ложек меда с интервалом в 20 минут каждую ложку.

Веснушки у людей, предрасположенных к ним, выступают особенно явственно в весенне-летнее время. Собственно, веснушки нельзя отнести к числу серьезных внешних дефектов, а тем более уродств, особенно если они не очень темной окраски и не слишком густы. Но многим веснушки не нравятся, кажутся некрасивыми.
В таких случаях рекомендуется уже с марта в порядке профилактики накладывать на лицо крем содержащим УФ-фильтры и слегка припудривать лицо пудрой.

Если веснушек немного, достаточно протирать лицо утром и вечером соком репчатого лука или уксусом. Заслуживает внимания и старинное народное средство — умывание лица кислым молоком.
Рекомендуется к обычной пудре добавлять 5—10% хинина или салола. Можно также посоветовать белково-лимонную маску (см. «Маски для лица»).

Электрические плитки с открытым нагревательным элементом (открытой спиралью) часто выходят из строя вследствие неумелого обращения с ними.
Для сохранности плитки особенно важно содержать ее в чистоте. При кипячении жидкостей (воды, молока, супа и т. д.) нужно следить за тем, чтобы они не заливали плитку, так как спираль от этого быстро портится.
Если часть спирали сгорела, ее ни в коем случае нельзя укорачивать. Спираль нужно заменить новой и равномерно ее растянуть. При неравномерном растяжении витки, расположенные ближе друг к другу, нагреваются сильнее, и спираль в этом месте быстро перегорает.
Кастрюли и другие металлические сосуды нельзя ставить непосредственно на керамику плитки. Керамика от этого может лопнуть, а в некоторых случаях отдельные части спирали могут замкнуться на металлическое дно сосуда и перегореть.

Очень хорошо выработать привычку ежедневно на ночь мыть ноги теплой водой с мылом. После мытья ноги надо насухо вытереть, в особенности между пальцами, так как оставшаяся влага может привести к образованию опрелостей. Очень полезны ножные ванны. Они хорошо снимают усталость. Однако нужно помнить, что горячие ножные ванны противопоказаны при расширении вен.

Для уставших ног рекомендуется делать ванны из настоев цветков ромашки, шалфея, полевого хвоща. Настой разбавляют 3-4 л воды нужной температуры непосредственно в тазу перед процедурой. Когда ноги "горят" от усталости, помогает ванна из настоя цветков бузины черной. Отекшие и уставшие ноги можно протереть кусочком льда; особенно хорошо, если лед приготовлен из настоя листьев шалфея, цветков ромашки, васильков, арники горной, купавки красильной, тысячелистника.

У большинства людей одна нога несколько больше другой. Поэтому, покупая обувь, нужно примерять оба ботинка, сапога или туфли. При этом нельзя держать ногу на весу. Нужно обязательно встать, а ещё лучше – походить. Иначе примерка может оказаться неточной. Следует иметь также в виду, что к вечеру ноги несколько увеличиваются в объеме.

Тесную обувь можно несколько растянуть, плотно набив ее на ночь хорошо размятой и слегка смоченной газетной бумагой. Этот способ применяется только в теплое время года.

Чистить обувь нужно не перед выходом из дому, а по приходу с улицы. Следует тут же, по возможности еще в коридоре, смахнуть с обуви пыль, чтобы она не попала в комнаты. На ночь обувь смазывают кремом и оставляют в таком виде до утра.

Перед мытьем столовой посуды удаляйте с нее остатки пищи; почаще меняйте воду, чтобы она не была жирной; не жалейте горячей воды и соды.

Чтобы вернуть фарфору и фаянсу блеск, надо крепко протереть поверхность посуды лимонной кислотой, питьевой содой или уксусом с солью.

Фаянсовую посуду нельзя мыть очень горячей водой, так как глазурь трескается и цвет фаянса изменяется.
Ее моют теплой водой с мылом и ополаскивают холодной водой.

Загрязненную стеклянную посуду моют водой с содой, золой, уксусом, толченым углем или поташом. Графины и бутылки хорошо очищаются мелко нарезанной бумагой или очистками сырого картофеля. Их кладут в бутылки, заливают водой, хорошенько взбалтывают, затем бутылки ополаскивают чистой водой.

Сильно загрязненные бутылки из-под жира (растительного масла, керосина и т. п.) можно хорошо отмыть горячей водой, насыпав в нее горсть стиральной соды и столько же мелкого песку.

Ощипывать курицу лучше всего сразу после ее убоя, пока тушка еще теплая, так как перо легче выдергивается из кожи, а гусей и уток — спустя 2—3 часа, чтобы пух и перо не засалились.

Для сохранения птицы (если нет холодильника) нужно плотно обернуть ее в чистую тряпку, пропитанную уксусом. По мере высыхания тряпки смачивание ее уксусом надо возобновлять. Таким путем даже в теплое время года птица остается свежей в течение нескольких дней.

В пищевом рационе нужно обязательно чередовать мясо и рыбу, поскольку в ней много различных минеральных веществ, которых нет в мясе.

Свежую рыбу можно хранить летом несколько дней, если ее предварительно выпотрошить, удалить жабры, не мыть, а вытереть насухо чистым полотенцем, натереть сверху и внутри солью с небольшим количеством молотого перца и подвесить на сквозняке или солнцепеке.

Чтобы рыба при поджаривании не крошилась, ее нужно предварительно обвалять в муке, затем смочить в яйце, после чего обвалять в панировочных сухарях.

Мясо в нашем питании занимает исключительно важное место, так как, помимо белков и жира, содержит полезные минеральные соли и витамины.

Мороженое мясо при правильном оттаивании почти полностью сохраняет питательную ценность свежего.

Мясной бульон будет прозрачен и свободен от привкуса сала, а следовательно, более вкусен, если внимательно следить за наступлением кипения, открыть крышку кастрюли, дать возможность пене собраться на поверхности и снять ее шумовкой, а затем в процессе варки периодически удалять жир.