Сделать стартовой  |  Добавить в избранное
 
полезные советы
 
 
 
 
  Панель управления пользователя
       
  Поиск :
Логин: Пароль:  
Напомнить пароль?
популярные статьи
» Маркировка пластиковой посуды
» Ориентирование по солнцу, луне и звездам
» Переплет книг в домашних условиях
» Родственные связи. Кто кому кем приходится?
» Точечный массаж при насморке
» Как проверить золото на подлинность в домашних условиях
» Как самому сделать клей
» Как отличить фальшивые доллары
» Штрих коды товаров
» Гамак своими руками
новости партнёров
Полезные советы » Здоровье
 

Красота

Здоровье

Молодость

Раздел "Красота и здоровье" о красивой и здоровой жизни. Ежемесячно в разделе "Красота и здоровье" публикуются тематические статьи и практические советы по медицине и косметологии, по уходу за внешностью, материалы о парфюмерии и косметике и многое, многое другое.

Красив тот, кто здоров. Это бесспорный факт - красота и здоровье тесно связаны друг с другом.

Будьте здоровы и привлекательны!

Как выбрать пилочку для ногтей Здоровье
 
 
 
Как выбрать пилочку для ногтей
Практически в каждой женской сумочке можно найти пилочку для ногтей. Но какая эта будет пилочка? Ведь это раньше все пилки были одинаковыми – металлическими. А сегодняшний рынок предлагает нам огромное разнообразие видов этого маникюрного инструмента – керамические, стеклянные, картонные. Может дело в том, что в настоящее время многие женщины отдают предпочтение искусственным или наращенным ногтям, а уход за ними сильно отличается от ухода за натуральными? Или даже натуральные ногти отличны друг от друга и требуют индивидуального подхода и, стало быть, инструмента? Давайте разбираться.
 
 

Нежность женских рук - как правильно ухаживать за кожей? Советы и рекомендации Здоровье
 
 
 
Нежность женских рук - как правильно ухаживать за кожей? Советы и рекомендации
Какая женщина не хочет, чтобы её руки всегда были нежными и гладкими вне зависимости от времени года, возраста и состояния здоровья? Наверное, таких среди представительниц прекрасного пола найти невозможно. Чтобы сохранять кожу отменной и идеальной, к сожалению, одного лишь желания и стремлений будет мало - нужен ещё и трепетный уход изо дня в день.

Как правильно надо ухаживать за руками сказано несколько ниже - при соблюдении приведённых советов вы сможете достигнуть желаемого результата и сохранять его довольно долго.
 
 



Укачивание в транспорте Здоровье
 
 
 
Укачивание в транспорте
Укачиванию или так называемой «болезни движения» подвержены все: от млада до велика.
К сожалению универсального рецепта избавления от укачивания не существует, и каждый избавляется от неприятных ощущений как может. Кто спасается леденцами, кто фруктами, кому-то помогает музыка. Правда, и эти меры не всегда действенны.
 
 

Постановка медицинских банок, горчичников и согревающего компресса Здоровье
 
 
 
Постановка медицинских банок, горчичников и согревающего компрессаЕсли больной, по мнению врачей, не нуждается в госпитализации и ему предписан домашний или постельный режим, необходимо строгое соблюдение ряда элементарных, но совершенно обязательных правил.

При уходе за больным в домашних условиях необходимо знать технику ряда простейших медицинских процедур, чтобы уметь их проводить по предписанию врача. Именно поэтому речь пойдет о том, как правильно поставить медицинские банки и горчичники, сделать и наложить согревающий компресс.
 
 

Помощь при солнечных ожогах Здоровье
 
 
 
Помощь при солнечных ожогах
Во многих отношениях солнечные ожоги следует лечить так же, как все другие ожоги. Самое главное — это избегать дальнейшего пребывания на солнце до тех пор, пока симптомы ожога не пройдут.

Сильный солнечный ожог влечет за собой появление пузырей на коже, обезвоживание и солнечный удар, а у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на ультрафиолетовые солнечные лучи.
 
 



Зарядка для глаз по методу йогов Здоровье
 
 
 
Зарядка для глаз по методу йогов
Зарядку для глаз йоги придумали в самые незапамятные времена, по крайней мере, выглядит она не больно-то современно. Обязательно нужно выполнять эту зарядку ежедневно, не пропуская ни одного дня. Говорят, один день пропуска - и можно потерять эффект, достигнутый за последние пару недель. Зарядку можно делать в любое время суток, главное – не раньше четырех часов после еды. Все упражнения, кроме последнего, лучше всего выполнять, сидя в позе лотоса. Если это сложно, просто сядьте поудобнее, так, чтобы спина была прямой. Между упражнениями давайте глазам отдохнуть, расслабляя их и часто-часто моргая.
 
 

Сахар. Что необходимо знать о сахаре Здоровье
 
 
 
Сахар. Что необходимо знать о сахареО том, что сахар вреден, известно уже более ста лет. С тех пор его потребление выросло в 10 раз. А редкие прежде заболевания — атеросклероз, рак и диабет — возглавили список самых смертоносных.

Вред сахара состоит в том, что он содержит в себе огромное количество калорий, которые организм не всегда успевает перерабатывать и начинает их откладывать, образуя жировые ткани. Опасность избытка сахара в организме заключается в том, что он создает условия, в которых другие продукты, поступающие в организм, тоже легко переходят в жир.
 
 

Маркировка пластиковой посуды Здоровье
 
 
 
Маркировка пластиковой посудыОдноразовая пластиковая посуда удобна в употреблении, но может быть опасна при использовании. К пластиковой посуде необходимо относиться крайне осторожно.

Для правильного использования нужно научиться понимать обозначения и внимательно читать маркировку. Как правило, пластиковая посуда маркируется на донышке с тыльной стороны.

Маркировка пластиковой посуды состоит из 3 (трёх) стрелок в форме треугольника внутри которых находится цифра, а под треугольником может находится буквенная аббревиатура, обозначающие тип пластика.
 
 

Устройство курительной трубки Здоровье
 
 
 
Устройство курительной трубкиВ курительной трубке можно выделить три основные составляющие:

• Чашка – это то место, где находится горящий табак.

• Дымовой канал – по нему проходит дым от чашки трубки до мундштука. В дымовом канале может быть фильтр.

• Мундштук – та часть, которую курильщик держит во рту. Второй же конец мундштука соединен с самой трубкой. Его можно (и даже нужно) отделять от трубки и чистить.
 
 

Сушим волосы правильно Здоровье
 
 
 
Сушим волосы правильноУметь правильно сушить волосы крайне важно. Сегодня многие предпочитают сушить волосы феном, а не естественным способом. И зря. Именно этот способ наиболее безвреден, особенно для тонких, сухих волос, склонных к сечению. Поэтому мокрые после ополаскивания волосы вытрите мягким полотенцем, хорошо впитывающим влагу, а еще лучше – просто заверните их в полотенце, и промокните. Затем дайте им высохнуть самим.

Если вы все-таки предпочитаете фен, придерживайтесь следующих советов и рекомендаций.
- Частая обработка волос горячим воздухом приводит к тому, что волосы становятся ломкими, тусклыми и сухими.
 
 

 
 
 
Жилище | Кухня | Одежда, обувь | Красота и здоровье |  Материнство  | Важные мелочи | Хозяйке на заметку | Отдых | Коктейли
Главная | Регистрация | Добавить новость | Отказ от ответственности | Контакты | Статистика

Все пожелания и замечания по работе сайта присылайте на 3natok@gmail.com
Все права защищены и охраняются законом © 2016 3natok.ru
3natok.ru - полезные советы на все случаи жизни