Сделать стартовой  |  Добавить в избранное
 
полезные советы
 
 
 
 
  Панель управления пользователя
       
  Поиск :
Логин: Пароль:  
Напомнить пароль?
популярные статьи
» Маркировка пластиковой посуды
» Переплет книг в домашних условиях
» Ориентирование по солнцу, луне и звездам
» Родственные связи. Кто кому кем приходится?
» Точечный массаж при насморке
» Как проверить золото на подлинность в домашних условиях
» Как самому сделать клей
» Как отличить фальшивые доллары
» Штрих коды товаров
» Гамак своими руками
новости партнёров
Полезные советы » Здоровье
 

Красота

Здоровье

Молодость

Раздел "Красота и здоровье" о красивой и здоровой жизни. Ежемесячно в разделе "Красота и здоровье" публикуются тематические статьи и практические советы по медицине и косметологии, по уходу за внешностью, материалы о парфюмерии и косметике и многое, многое другое.

Красив тот, кто здоров. Это бесспорный факт - красота и здоровье тесно связаны друг с другом.

Будьте здоровы и привлекательны!

Как спасти секущиеся волосы Здоровье
 
 
 
Как спасти секущиеся волосы
Блестящие и ухоженные волосы – гордость женщины. Посеченные кончики портят даже самую красивую прическу. С неопрятной головой даже самая симпатичная из нас кажется неухоженной. Как же быть?

Сухие и ломкие волосы требуют особого внимания и ухода, их нужно беречь и защищать от всевозможных вредных воздействий, ведь волосы секутся в результате стресса - физического либо химического.
 
 

Витамины для зимы Здоровье
 
 
 
Витамины для зимыЗимой мы часто ощущаем упадок сил, сонливость из-за недостатка витаминов. В аптеках широчайший выбор витаминных комплексов, но не стоит надеяться, что, купив яркую баночку разрекламированного средства, можно решить все проблемы со здоровьем.

Какие же витамины особенно полезны зимой?
 
 



Причины избыточного веса после родов Здоровье
 
 
 
Причины избыточного веса после родов
Как часто многие только что родившие мамы сталкиваются с проблемой избыточного веса, оправдываясь тем, что после родов все женщины поправляются. Да, поправляться то поправляются! Вот только некоторым всё-таки удаётся в скором времени не просто похудеть, а достигнуть того веса, который был до беременности, а многие остаются с лишними килограммами. И, поверьте, всё зависит далеко не от конституции организма, а от желания снова стать обворожительной и привлекательной.
 
 

Ваш "зеленый косметолог" Здоровье
 
 
 
Ваш "зеленый косметолог"Современная косметология активно использует лекарственные травы. Сейчас предлагается огромный ассортимент косметической продукции на основе растений, но гораздо эффективнее оказываются домашние средства, приготовленные из "живых" трав. Запаситесь самыми популярными у косметологов травами - зверобоем, ромашкой аптечной, тысячелистником, цветками календулы, фиалкой трехцветной, мятой, крапивой, подорожником, чабрецом, молодыми листьями березы, липовым цветом, мать-и-мачехой.

Наши несложные рецепты пригодятся вам осенью и зимой, когда кожу необходимо активно подпитывать и увлажнять.
 
 

Смываем макияж по правилам Здоровье
 
 
 
Смываем макияж по правилам
Лет 10 лет назад даже в косметическом кабинете нам предлагали такой способ очищения – умыть лицо водой с мылом.
В арсенале современной женщины богатый выбор специальных средств – очищающие эмульсии и гели, тонизирующие, бифазные (содержащие и гель, и жирную основу) очистители. Главная их задача – удаление загрязнений, отмерших клеток, остатков декоративной косметики.

Даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой, все равно очищайте кожу специальными средствами, чтобы удалить пыль, грязь, кожные секреции. Это хороший гигиенический жест.
 
 



Привычки, которые могут испортить вашу внешность Здоровье
 
 
 
Привычки, которые могут испортить вашу внешностьКакие ассоциации вызывает у вас словосочетание "вредные привычки"? В первую тройку, без сомнения, войдут курение, алкоголь и психотропные средства. Для многих злоупотребление кофе и питание всухомятку тоже не полезно. Но оказывается, это далеко не все. Есть много привычек, совершенно вроде бы безобидных, которые незаметно ухудшают нашу внешность. Постараемся же от них избавиться!
 
 

Полезные советы для правильного выпивания спиртного без последствий Здоровье
 
 
 
Полезные советы для правильного выпивания спиртного без последствий
Так уж повелось, что выпивка в нашей стране обыденное дело, и каждый после напряженного дня не прочь «накатить по соточке». Но для многих такое расслабление имеет тяжелые последствия.

Так как же пить, что бы не было последствий?

Есть очень простые советы, следуя им вы сведёте практически к нулю возможные проблемы от выпитого спиртного.
 
 

Летящей походкой… Здоровье ног Здоровье
 
 
 
Летящей походкой… Здоровье ног
Осенью ноги болят и к концу дня отекают? Оказывается, это "осенний синдром усталости ног". Специалисты объясняют его просто: после летнего расслабления ноги испытывают стресс - закрытая обувь, узкие туфли, туго стягивающие ногу, сапоги на высоких неустойчивых каблуках провоцируют мышечное напряжение. Можно ли с ним бороться?
 
 

Как правильно париться, с максимальной пользой для здоровья Здоровье
 
 
 
Как правильно париться, с максимальной пользой для здоровьяТрудно представить отдых на даче без жаркой бани. Кроме традиционной русской парной очень популярны и сауны. Мы расскажем, как париться правильно, с максимальной пользой для здоровья.

После бани организм молодеет лет на пять, проходит усталость, повышается настроение! Но нужно знать несколько простых правил. Париться можно не ранее чем через час-полтора после еды. Не следует пить много жидкости и ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки. Но и голодным идти в баню не стоит. После тяжелых и продолжительных физических нагрузок необходимо сначала отдохнуть.
 
 

Расти, коса, до пояса Здоровье
 
 
 
Расти, коса, до пояса
Было время, когда все русские девицы носили густые косы по пояс, нисколько не страшась слиться с толпой. Трудно представить такое однообразие сегодня: короткие, длинные, волнистые, прямые волосы, стрижки каскадом, лесенкой, ассиметричные, с челкой - сколько женщин, столько и причесок. Индивидуальность - это, бесспорно, прекрасно. А в сочетании с простыми секретами красоты, многие из которых знали и наши прапрабабушки, можно экспериментировать без вреда для шевелюры.
 
 

 
 
 
Жилище | Кухня | Одежда, обувь | Красота и здоровье |  Материнство  | Важные мелочи | Хозяйке на заметку | Отдых | Коктейли
Главная | Регистрация | Добавить новость | Отказ от ответственности | Контакты | Статистика

Все пожелания и замечания по работе сайта присылайте на 3natok@gmail.com
Все права защищены и охраняются законом © 2016 3natok.ru
3natok.ru - полезные советы на все случаи жизни