Сделать стартовой  |  Добавить в избранное
 
полезные советы
 
 
 
 
  Панель управления пользователя
       
  Поиск :
Логин: Пароль:  
Напомнить пароль?
популярные статьи
» Маркировка пластиковой посуды
» Ориентирование по солнцу, луне и звездам
» Переплет книг в домашних условиях
» Родственные связи. Кто кому кем приходится?
» Точечный массаж при насморке
» Как проверить золото на подлинность в домашних условиях
» Как самому сделать клей
» Как отличить фальшивые доллары
» Штрих коды товаров
» Гамак своими руками
новости партнёров
Полезные советы » Здоровье » Массаж на любой вкус
 
Массаж на любой вкус Здоровье
 
 
 
Массаж на любой вкусМассаж по праву считается одним из самых приятных методов лечения и повышения жизненного тонуса. Возникнув в глубокой древности, он превратился в сложную систему воздействия на различные участки тела. Постараемся обозначить основные моменты, которые помогут сориентироваться в выборе нужного именно вам вида массажа и справиться с недугом или усталостью.

Традиционный косметический массаж - необходимая составляющая общего ухода за лицом и шеей. Без него многие косметические процедуры не дадут желаемого результата. Проводимый правильно и систематически, такой массаж способствует активизации обмена веществ, облегчает дыхание кожи, поддерживает тонус мышц.

Лечебный косметический массаж применяют для устранения недостатков кожи: угревой сыпи, чрезмерного салоотделения, нарушения кровообращения. После массажа нужно обработать кожу лосьоном или отваром трав, затем наложить маску, рекомендованную врачом. Оптимальная периодичность сеансов - от 1 до 3 раз в неделю в зависимости от возрастных особенностей, курс - 15 сеансов.

Гемолимфодренаж - особая техника, разработанная в испанском Институте массажных технологий. Отличается тем, что воздействие оказывается не только на лимфатическую систему, но и на кровеносную. Пульсирующие, волнообразные, медленные движения имитируют пульсацию сосудов и мышечные сокращения. Большое разнообразие приемов не позволяет пациенту привыкнуть к тактильным раздражениям, в результате чего воздействие на нервную систему всегда 100%-ное. После такого массажа активно выводятся продукты распада, спадают отеки, ликвидируются застойные явления в тканях и мышцах, активизируются окислительно-восстановительные процессы в тканях, снижается артериальное давление. Гемолимфодренаж успешно применяется в программах коррекции фигуры.

Хиропластика - новейшая методика, синтез восточных и европейских приемов. Вырабатываемое в процессе массажа на уровне глубоких слоев кожи тепло и специальные моделирующие приемы позволяют массажисту "вылепить" желаемую форму. Хиропластика лица может заменить хирургическую подтяжку: восстанавливается овал лица, взгляд становится более открытым, исчезают мелкие морщины. Хиропластика тела повышает гибкость, улучшает осанку, устраняет целлюлит. А еще избавляет от бессонницы, раздражительности.

Хиромассаж вобрал в себя приемы классических и восточных массажных систем. Для него характерно разнообразие приемов, которые дают возможность оказывать эффективное воздействие практически на все системы и ткани. Хиромассаж делают подушечками пальцев, пальцами, ладонью, а иногда предплечьем и локтем. Результаты впечатляют - повышается эластичность кожи и тонус мышц, кожа обогащается кислородом, выводятся токсины, активизируются процессы регенерации клеток. Кроме того, хиромассаж решает проблемы мышечной усталости, атонии мышц, остеохондроза, артрозов, отечности, целлюлита и избыточного веса. Главное - пройти не менее 12 сеансов периодичностью 2-3 раза в неделю.

Японский массаж (шиацу) на первый взгляд может показаться очень странным - пальцем надавливают на определенную точку и затем от нее по телу проводят линию. Но движения эти не бессистемные, а строго по биологически активным точкам и зонам (между мышечными пучками, на сухожилиях, в суставах, углублениях костей, даже на артериях). Массаж требует от мастера глубоких медицинских знаний и долгой подготовки. При регулярном применении предотвращает простуды, желудочно-кишечные заболевания, улучшает кровообращение, общее самочувствие.

При проведении криомассажа (массажа холодом) используется жидкий азот, к которому кожа очень чувствительна. Криомассаж с успехом применяется для регулирования работы сальных желез, сужает поры, предотвращает воспаление, подтягивает увядающую и дряблую кожу. По времени он занимает всего 5-7 минут, но по эффективности сравним с очень сильными косметологическими процедурами.

Итак, выбирайте массаж и отправляйтесь к массажисту!



Вместе с "Массаж на любой вкус" ищут:
 
Массаж волосистой части головы Массаж волосистой части головы
Кожа головы имеет множество рецепторов, обратная связь после воздействия на которые, успокаивает человека, снимает боль и усталость. Недаром, для того, чтобы успокоить ребенка порой достаточно погладить его по голове. По ... Читать

Мир массажа Мир массажа
Как известно, массаж оздоравливает, повышает иммунитет, омолаживает и улучшает настроение. Есть у него и еще одно характерное свойство: его всегда мало. Кажется, можно пролежать целую вечность, чувствуя, как под чуткими ... Читать

Точечный массаж при насморке Точечный массаж при насморке
Насморк застал врасплох! Сразу хвататься за капли? Попробуйте освоить точечный массаж. Восточные медики уверены, что на теле человека есть точки, «отвечающие» за работу конкретных внутренних органов. Располагаются эти би ... Читать

Как бороться со стрессом Как бороться со стрессом
Что такое стресс, известно всем. Но как с ним бороться и уж тем более - как его победить, знают немногие. А ведь секрет победы, как и все гениальное, прост. Нужно всего лишь периодически "выпускать пар". На сегодняшний д ... Читать

Уход за кожей рук Уход за кожей рук
Кожа рук чаще всего подвергается негативному воздействию внешних факторов. На улице это мороз и колючий ветер, дома и на работе – агрессивная горячая вода, бытовая химия, сухой воздух от батарей. И вот уже кожа потеряла ... Читать


 
 

Добавление комментария
 
 
 
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Введите код:

 
 

 
 
 
Жилище | Кухня | Одежда, обувь | Красота и здоровье |  Материнство  | Важные мелочи | Хозяйке на заметку | Отдых | Коктейли
Главная | Регистрация | Добавить новость | Отказ от ответственности | Контакты | Статистика

Все пожелания и замечания по работе сайта присылайте на 3natok@gmail.com
Все права защищены и охраняются законом © 2016 3natok.ru
3natok.ru - полезные советы на все случаи жизни